Ha már hosszú évek óta ugyanahhoz az orvoshoz járunk, igazán könnyű dolgunk lehet, hiszen a szakember pontosan tisztában van testünk állapotával, arról már nem is beszélve, hogy minden egyes problémát meg tudnak oldani, amennyiben szükség van rá. Természetesen nem utolsó szempont, hogy vannak olyan vizsgálatok, amelyeket érdemes bizonyos időközönként elvégeztetni, mert így különféle megelőzésekre is van lehetőségünk. Ha pedig arra vagyunk kíváncsiak, hogy milyen módon kezeli a testünk a terhelést, akkor az úgynevezett terheléses EKG az, amit mindenképp érdemes megcsináltatni. Ha így teszünk, akkor tény, hogy kellő mértékben fel kell készülnünk magára a vizsgálatra is. Amikor pedig megvannak az eredmények, mindenképp menjünk vissza vele a házi orvoshoz, hiszen ki kell értékelni minden értéket. Ha pedig már rendben van minden, akkor mást már nem kell tennünk, csak folyamatosan szem előtt tartani az egészséget, hiszen ez az, ami manapság a lehető legfontosabb dolog lehet akár fiatalon, akár pedig idősebb korban.